OSER

Titre : OSER
Auteur : Frédéric Fanget
Éditeur : Odile Jacob
ISBN-13 : 2738113540
Libération : 2003-11-07

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Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance. Dans ce livre, Frédéric Fanget s’appuie sur ses années de pratique de la psychothé-rapie, auprès de personnes souffrant de manque de confiance en soi, et sur les travaux scientifiques existant dans ce domaine. Il vous propose une véritable thérapie de la confiance en soi, au travers de trois clés que chacun de vous peut mettre en œuvre, afin de mieux s’aimer, de se débarrasser de ses doutes grâce à l’action, et d’apprendre à mieux vivre avec les autres. Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute. Il est l’auteur de Affirmez-vous ! Pour mieux vivre avec les autres, qui a connu un grand succès auprès du public.

Oser s aimer

Titre : Oser s aimer
Auteur : Saverio Tomasella
Éditeur : Editions Eyrolles
ISBN-13 : 2212863055
Libération : 2011-07-07

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Faire la paix avec soi-même Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes. Nous trouverons ainsi une disponibilité intérieure nouvelle pour être plus présent à nous-mêmes et au monde, à chaque instant.

La bo te outils de la confiance en soi

Titre : La bo te outils de la confiance en soi
Auteur : Annie Leibovitz
Éditeur : Dunod
ISBN-13 : 9782100770939
Libération : 2017-09-06

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Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ? Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ? Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi ! Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, l’essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils méthodologiques, les avantages et les précautions à prendre.

Les 5 cl s pour d velopper la confiance en soi

Titre : Les 5 cl s pour d velopper la confiance en soi
Auteur : CSP
Éditeur : Dunod
ISBN-13 : 9782100710805
Libération : 2014-03-12

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Le petit livre pour que chacun augmente son capital confiance ! ➔ Un texte clair et simple qui permet de comprendre et dépasser les obstacles au manque de confiance en soi. ➔ De nombreux exercices et exemples analysés, une mine de repères, de conseils et de propositions pour développer l’estime de soi, gagner en confiance, vivre plus sereinement ses relations personnelles et professionnelles. Avec les 5 clés, cultiver vos talents c’est facile !

Les Pouvoirs De La Confiance En Soi

Titre : Les Pouvoirs De La Confiance En Soi
Auteur : Michel Sassure
Éditeur : Lulu.com
ISBN-13 : 9780557089352
Libération :

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Michel Sassure A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Les Pouvoirs De La Confiance En Soi Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

La Confiance en Soi

Titre : La Confiance en Soi
Auteur : Ralph Waldo Emerson
Éditeur : FV Éditions
ISBN-13 : 9782366688115
Libération : 2014-02-11

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"Chaque grand homme est l’unique exemplaire de son originalité". Dans ce texte, Emerson développe l’idée selon laquelle la confiance en soi-même, indispensable à l’épanouissement de chacun, est nécessairement associée à l’anticonformisme. Se dégager de la pesanteur des cadres sociaux, apprendre à penser et à voir le monde sans être influencé par l’opinion publique et la bienséance, tel serait ainsi le chemin que prennent tous les grands hommes. Il ne faut donc pas avoir peur d’être soi-même, toujours suivre son intuition et ne jamais renoncer au combat quotidien contre les multiples sources de formatage que nous impose inévitablement la vie en société.

Les secrets de la confiance en soi

Titre : Les secrets de la confiance en soi
Auteur : Alain Crozet
Éditeur :
ISBN-13 : 2904320075
Libération : 1994

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Alain Crozet A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Les secrets de la confiance en soi Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.

Petites histoires de la confiance en soi

Titre : Petites histoires de la confiance en soi
Auteur : Antoni Girod
Éditeur : InterEditions
ISBN-13 : 9782729614553
Libération : 2014-06-04

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Quel est le point commun entre une petite fille qui chante faux, deux mères discutant sur un banc, un homme de trente ans poursuivi par un terrifiant cauchemar d’enfance, un chômeur VIP, un peintre venu du passé, une femme voilée ou encore un violoniste manchot, tous porteurs d’une clé d’or mystérieusement apparue sur leur route, qui se retrouvent invités au Manoir sans Nom par un étrange majordome ? La même recherche viscérale de confiance en soi, gage d’une vie épanouie et réussie. Laissez-vous porter par la magie des mots et embarquez pour sept voyages au coeur de la confiance en soi – sept histoires et au final sept messages dans lesquels se concentre toute la force de cette ressource ô combien précieuse.

Comment b tir sa confiance en soi d s aujourd hui

Titre : Comment b tir sa confiance en soi d s aujourd hui
Auteur : Didié Gelanor
Éditeur : BoD - Books on Demand
ISBN-13 : 9782322039715
Libération : 2015-09-11

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Voici un livre pratique sur la confiance en soi. Écrit pour des personnes pragmatiques, enthousiastes et entreprenantes qui veulent avoir des outils simples et efficaces pour développer leur confiance. C'est dans un langage conversationnel et accessible à tous que vous sont livrées ces stratégies qui ont fait leur preuve auprès de milliers de personnes. Aujourd'hui, ces stratégies sont entre vos mains pour vous aider à mieux vous apprécier, à developper et à croire en vos capacités.

Faire la paix avec soi m me

Titre : Faire la paix avec soi m me
Auteur : Saverio Tomasella
Éditeur :
ISBN-13 : 2212248156
Libération : 2016

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Saverio Tomasella A été écrit sous une forme ou une autre pendant la plus grande partie de sa vie. Vous pouvez trouver autant d'inspiration de Faire la paix avec soi m me Aussi informatif et amusant. Cliquez sur le bouton TÉLÉCHARGER ou Lire en ligne pour obtenir gratuitement le livre de titre $ gratuitement.